廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
| RV15VDEVECPO15CEWC15 |
海南島戰役時，新中國成立後打響的。這場戰役在打響之初也是歷經重重困難，因為沒金門戰役失利，使得解放軍渡海作戰更為謹慎，而且部隊沒有登陸艇，讓解放海南島暫時被緩下來。 ... 從敵我軍事背景看，海南島駐紮國民黨10餘萬軍隊，號稱「戰神」的薛岳是海南島指揮官，並構築了堅不可破的「伯陵防線」。我軍沒有登陸艇，也沒有渡海作戰經驗，部隊都是北方人，暈船是一大問題，而且當時軍隊出現了消極作戰的思想，很是嚴重。 ... 四野從東北打到海南島，部隊很多人都知道這是最後一戰了，思想發生了鬆動。當時四野其他部隊都在休整，只有韓先楚率領的40軍和李作鵬的43軍，準備攻打海南島。這讓官兵認為老部隊就是倒霉，打了這麼多年仗做後革命到海里去了。 部隊不僅基層官兵出現了這樣的思想問題，就連軍、師幹部也出現畏戰的思想。有些幹部不想打仗，就把自己腳給砸傷，像40軍參謀長寧賢文。 ... 在後來登陸作戰開始後，40軍的很多師職幹部沒有渡海，只有軍長韓先楚和政治部主任李伯秋率先登島作戰，留著後方的一些幹部等戰役結束後才去了海南島。想想解放海南島並非想像的那樣部隊上下一心，而是經歷了很多波折，韓先楚就是在這樣的背景下解放了海南島。 ... 因為故意受傷而未參加渡海作戰的軍參謀長寧賢文，在後來授銜時，也受到了影響。他沒有像政治部主任李伯秋一樣被授予少將，而只是授予大校。直到六年後的1962年才晉升為少將。 ... 可以說海南島戰役的勝利，韓先楚功勞最大。如果沒有韓先楚的主動請戰，就不會那麼快解放海南島。因為解放海南島沒多久，韓戰爆發，這是誰都沒有預料到的。幸虧海南解放，要不然麻煩事就更大了。
內容簡介
阿德勒說：認同、接受自己的不完美；認同、寬待對方的不完美。
他認為：不完美也沒什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。
阿德勒心理學，是帶給人「勇氣」的心理學。
所謂「勇氣」，就是克服困難的活力，缺乏勇氣的人，一遇到困難，就會墜入人生的黑暗深淵。
人生有「工作的任務」、「交友的任務」與「愛的任務」，當我們在任務中陷入困難時，如果還擁有「關心對方，以對方為優先考量」的想法，就能生出勇氣。
「我只有在覺得自己對他人有貢獻時，才擁有勇氣。」阿德勒如此說。
有勇氣，就能面對一切困難；有勇氣，就能不受他人的評價左右，接受真正的自己，接受不完美的自己。
本書不同於一般學術書以及心理學入門書，用淺顯易懂的詞彙和說法「超譯」阿德勒與他的學生、後代門生說過的佳句100句，期待能帶給讀者一些突破的勇氣：
．一切取決於自己
．接受真正的自己
．隱藏在情感中的目的
．性格能在當下的瞬間被改變
．所有煩惱都是人際關係的根源
．家族就是世界
．不能斥責，也不能稱讚
．對他人有貢獻是讓自己幸福的唯一方法
．擁有克服困難的勇氣
．不必背負著他人的課題
從個人出發，談到人際關係、家庭、教育、直到世界。
「人生沒那麼困難，是你讓人生變得複雜了，其實，人生非常單純。」
阿德勒認為：人生不是取決於「命運」和「過去」的創傷，而是自己的思考方式。
也就是：「人生中，沒有你辦不到的事！」
各界專家熱烈推薦（依姓氏筆劃順序排列）
王浩威（華人心理治療研究發展基金會執行長）
王震宇（新北市光華國小教務主任）
吳淑禎（國立臺灣師範大學師資培育與就業輔導處副教授）
吳毓瑩（臺北教育大學心諮系教授兼教育學院院長）
林旻沛（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系助理教授）
哈克（黃士鈞．潛意識工作者）
許皓宜（諮商心理師）
張英熙（台北巿立大學幼兒教育學系助理教授）
張德芬（身心靈作家）
黑幼龍（卡內基訓練大中華地區負責人）
黃柏嘉（諮商心理師）
黃錦敦（諮商心理師．作家）
趙家琛（臺北市立大學心理與諮商學系教授兼教育學院院長）
鮑順聰（臺北市立建國高中輔導教師）
蘇絢慧（諮商心理師、作家）
吳淑禎（國立臺灣師範大學師資培育與就業輔導處副教授）
從大學開始我就喜歡阿德勒，碩士論文、博士論文也都以阿德勒理論為研究主題，一直到現在仍持續閱讀並與教學現場的中小教師一起進行工作坊，將阿德勒精神運用在學生適性發展與輔導。阿德勒的學說能夠引導我們看見自己的生活方式與目的性，更能以鼓勵、勇氣、與社會情懷支持我們面對生活所遭遇到的挫折、不完美、與脆弱，找到生命的意義。
吳毓瑩（臺北教育大學心諮系教授兼教育學院院長）
人生不過這麼簡單，卻也這麼困難，咀嚼西方的孔子──阿德勒的智慧。
林旻沛（國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系助理教授）
能夠藉由心理學大師的話語來覺察與反思自己、進而調整或改變自己，將會是幸福人生的開端；《接受不完美的勇氣》，就是您美好人生的開端 !
張英熙（台北巿立大學幼兒教育學系助理教授）
接受不完美的勇氣，讓人可以接納自已、他人和環境，開啟幸福之門。
鮑順聰（臺北市立建國高中輔導教師）
受惠於恩師曾端真教授之引介，得於大學時期即有緣初窺阿德勒思想之堂奧。此後便離不開其循循善誘之語，至今早已不自覺養成每日翻讀幾段的習慣。掩卷時，餘音繞樑，心潮蕩漾，心頭總會多點清明與勇氣。隨人生閱歷漸增，更不時讚嘆其「仰之彌高」、「鑽之彌深」的廟堂之美。衷心推薦給所有愛智的朋友！
作者介紹
阿爾弗雷德‧阿德勒 Alfred Adler 1870-1937年
出生於奧地利維也納的心理學家，雖然與佛洛伊德、榮格，並稱心理學界三巨頭，在亞洲的知名度卻不高。開創個體心理學，深深影響著有《與成功有約》的史蒂芬‧柯維，以及人際關係學大師戴爾．卡內基有「自我啟發之父」的美稱。
【解說者】小倉廣 Ogura Hiroshi
組織人事顧問、阿德勒派諮商心理師。以東方哲學與阿德勒心理學為中心，探求「人生學」並推廣各種相關活動。著作有《交辦的技術》、《現在的部屬不能罵，你該怎麼辦？》等書。
譯者簡介
楊明綺
東吳大學日文系畢業，赴日本上智大學新聞學研究所進修，目前專事翻譯。
代表譯作有《超譯尼采》、《書店不死》、《在世界的中心呼喊愛情》、《一個人的老後》等書。
目錄
關於「自我決定性」的阿德勒名言1-10
◆接受真正的自己
關於「自卑感」的阿德勒名言11-19
◆隱藏在情感中的目的
關於「情感」的阿德勒名言20-29
◆性格能在當下的瞬間被改變
關於「生活型態」的阿德勒名言30-38
◆所有煩惱都是人際關係的煩惱
關於「生活型態」的阿德勒名言39-46
◆家族就是世界
關於「家族構成」的阿德勒名言47-56
◆不能斥責，也不能稱讚
關於「教育」的阿德勒名言57-65
◆對他人有貢獻是讓自己幸福的唯一方法
關於「共同體感覺」的阿德勒名言66-80
◆擁有克服困難的勇氣
關於「勇氣」的阿德勒名言81-96
◆不必背負他人的課題
關於「課
序
自我啟發之父‧阿德勒為何默默無名？
再也沒有像出生於奧地利維也納郊外的阿爾弗雷德‧阿德勒（Alfred Adler，1870年~1937年）這般，為現代心理學留下莫大貢獻，卻默默無名的偉大人物。
我們就算不熟悉心理學，也聽過西格蒙德．佛洛伊德（Sigmund Freud，1856年~1939年）、卡爾．古斯塔夫．榮格（Carl Gustav Jung，1875年~1961年）的名字，但大多數人卻不曉得和這兩位並稱三巨頭的阿德勒。
阿德勒被稱為「自我啟發之父」，只要讀過商管書經典名著，戴爾．卡內基的《人性的弱點》、《人性的優點》，以及史蒂芬‧柯維的《與成功有約》，會發現書裡有不少見解與阿德勒心理學（Individual Psychology）非常相近。此外，以人際溝通術廣為人知的教練技巧（coaching）、NLP，也受到不少阿德勒心理學的影響。
此外，經營管理大師大前研一刊載於鑽石週刊（2008年11月8日號），名為《實用心理學》專欄中，曾探討阿德勒的理論比佛洛伊德積極的說法，留下這般評論：
「其實我也是典型的阿德勒學派，要說我有多麼阿德勒學派，那就是我不認為人生中有什麼『我辦不到的事』。」
阿德勒心理學也被稱為「人性心理學的源流」，深受阿德勒影響的心理學家不知凡幾，代表性人物有亞伯拉罕‧馬斯洛（Abraham Harold Maslow）、維克多‧弗蘭克（Viktor Emil Frankl）、卡爾‧羅傑斯（Carl Ransom Rogers）、阿爾伯特‧艾利斯（Albert Ellis）、亞倫‧貝克（Aaron T Beck）、艾瑞克‧伯恩（Eric Berne）、艾利西‧佛洛姆（Erich Fromm）、威廉‧葛拉瑟（William Glasser）等人。
雖然阿德勒的理論帶給後世深遠的影響，但身為源流的阿德勒，卻鮮為人知。加拿大精神科醫師艾倫伯格的著作《發現無意識──動力精神學的源流》一書中提及：
「阿德勒的成就遭眾人抹殺，他所催生出來的東西全都成了其他學者的成就，這是一種無法解釋的現象。」
「像阿德勒這樣，自己研究出來的理論被全方位剽竊，卻沒有人向他道歉的例子還真是少有。套句法文用語，他的學說猶如『公家採石場』（une carrier publique），誰都可以面不可改色地從他的學說攫取什麼。而且奇特的是，就連一向會仔細列出引用出處的專家學者，也不想說明自己的論述是引用自阿德勒心理學（個體心理學）。」
阿德勒自己對於自創的理論被別人引用一事，似乎寬容看待，不太在乎的樣子。
他曾說：
「也許會有沒人想起我名字之時，即使有阿德勒學派存在，我的名字也可能被忘記，但就算這樣也無所謂，因為在心理學領域工作的所有人，都會像是和我一起學習般，進而付諸行動吧。」
阿德勒為何名氣比不上成就的理由，還有各種解釋。
．由於阿德勒留下來的論文和著作不多，而且阿德勒在他的理論被體系化之前便去世。
．有別於佛洛伊德，阿德勒並無自成強勢的學派。
．由於納粹迫害猶太人的緣故，許多阿德勒派的追隨者慘遭屠殺。
因此，能藉由此書介紹名氣不大卻留下偉大成就，堪稱「跨越時代，世紀先驅」的阿德勒心理學，個人深感榮幸。
本書不同於一般學術書以及心理學入門書，是用比較淺顯易懂的詞彙和說法，「超譯」阿德勒與他的門生與徒子徒孫說過的話語。哪怕只是多一位讀者也好，希望抗拒心理學與學術書的人也能輕鬆閱讀本書。
本書的遣詞用句極為簡單明快，或許會有一種「理所當然」的感覺，但「理所當然」才是事實，才是答案。
據聞有這麼一段軼事。
有位聽眾聽完阿德勒的演講之後，說道：
「今天演講的內容不都是些大家早就知道的事（常識）嗎？」
阿德勒回道：
「所以說，常識有什麼不好呢？」
小倉廣
詳細資料
- ISBN：9789573275701
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 272頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
人生沒那麼困難，
是你讓人生變得複雜了，
其實，人生非常單純。
其實「人生一點也不辛苦，不痛苦」，是你故意「把自己的人生搞得非常辛苦、痛苦」，阿德勒舉了這般例子。
「有兩種方法可以通過高度僅五英呎（約一點五公尺）的門，一種是挺直身子走過去，另一種是彎身走過去，若是採用第一種方法，勢必會撞到門頂。」也就是說，覺得「人生很辛苦、很痛苦」的人，就像挺直身子穿過門，結果就是撞到頭，要是能稍微彎身走過去，就能免受皮肉之痛。但大多數人都會怪罪「門太低」，而不是反省其實是沒有彎身的自己不好。
那麼，什麼樣的生活方式迫使人生滿是辛苦與痛苦？什麼樣的生活方式能讓人生變得單純？答案實在無法用一行字來表達。恐怕要閱讀這本書，進而能慢慢了解。現階段能傳達的是，當下的人生不是取決於「命運」和「過去」的創傷，而是自己的思考方式。正因如此，只要下定決心，人生就可以變得很單純，所以別再做挺直身子穿過門的事，也別再「把人生搞得很複雜」就行了。
2
人是描繪自我人生的畫家，
只有你能創造自己，
只有你能決定今後的人生。
「命運」這字眼，似乎給人一種自己怎麼樣也改變不了的意思。其實不能改變的是「宿命」，「命運」的「運」字有「搬運」、「移動」的意思，意即「命運」是可以靠自己「移動」的東西，也是一直以來靠自己「移動出來的結果」。
我們一路走過來的人生受到許多事物的影響，不是嗎？像是遺傳、教養環境、成長地區、職場環境等。然而，遠遠超過這些的決定性因素是我們自己做過幾百次、幾千次的決心，而且不是受到任何人的強迫，是我們依自己的意思下的決心。
選擇進入現在這家公司的是自己，決定繼續待在這家公司也是自己，選擇現在的另一半是自己，決定承襲父母的價值觀也是自己。如果不喜歡的話，我們隨時有拒絕接受的權利，也有辭職的權利，以及向父母的價值觀說不的權利，這些都是我們擁有的權利。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/0M5ke3E.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010663197
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
竹南控制食慾方式的中醫減肥方式桃園減肥不傷身的中醫減肥方法后里減肥中醫推拿法大園輕鬆減肥方式中醫診所
台中南屯區減重門診 梧棲不與經期衝突的中醫減肥門診 南屯中醫埋線推薦的中醫診所潭子中醫減肥埋線 桃園針灸埋針中醫診所 針灸減肥減重效果好的北屯中醫診所推薦竹北更年期發胖的中醫減肥門診 太平下半身肥胖體質的中醫減肥門診 大雅減肥專業中醫診所推薦下半身瘦身有成效龍井中醫減肥減重成功案例 桃園觀音更年期發胖的中醫減肥門診 穴位埋線減重效果好的台中中醫診所推薦
留言列表
