大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本完全圖解！人體疼痛科學：專業疼痛治療師帶你認識疼痛、緩解疼痛，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

頭痛！腰痛！肚子痛！心也痛！
不要再讓疼痛破壞你的生活品質！

疼痛到底是什麼呢？現代醫學對此了解到什麼程度？造成疼痛的原因又是什麼？疼痛是怎樣讓腦部感到痛苦的呢？

疼痛一詞所能代表的內容千差萬別，從身體（物理性）的痛楚，到相當於內心傷痛的悲哀、煩惱、不安與緊張、嚴重壓力等等。還有跟身體疼痛無法分離的麻痺、身體沉重等異常性感覺，以及大規模手術之後常常發生的那種不知該置身於何處的無力、難以承受的感覺。這些感覺，全都是透過神經所造成的病痛。

現代人生活壓力大，身體難免會受不了負荷而漸漸出現一些小毛病。然而，該如何面對這些病痛，是否有更好的方法可以緩解這些惱人的疼痛呢？疼痛的程度該如何進行評估？有去除疼痛的方法嗎？本書作者會以疼痛治療師的身分，提出一些對於身心疼痛所能採取的策略、心態，讓我們可以更加心平氣和的與病共存。

本書特色

專業疼痛治療師教你如何緩解疼痛

疼痛分為生理與心理。不管哪一種都讓人覺得身心俱疲。因此，認識疼痛是解決問題的第一步！

本書盡可能以平易的方式來敘述科學性的事實，加上作者近50年來的臨床經驗中所得到的想法。文章內容會盡可能避開醫學名詞，以日常性的方式進行說明，但病名與解剖名詞還是維持不變。希望讀者能從本書內容之中，找出用來緩和自己身心痛楚的線索，讓身心靈都能得到釋放、進而恢復良好的生活品質。

作者簡介

下地恆毅（Shimoji Kouki）

過去擔任新潟大學醫學部教授、明尼蘇達大學客席教授、紐約醫科大學客席教授、倫敦大學客席教授，目前擔任新潟大學名譽教授、NPO標準醫療情報中心理事長、醫療法人愛德會理事長、醫療法人向仁會顧問、特定醫療法人昭愛會顧問、（有限公司）疼痛控制研究所所長、4種國際醫學雜誌委任編輯。包含英文專門書籍、日文專門書籍等多數著作。

須知：

  • 譯者：高詹燦、黃正由
  • 出版社：瑞昇

    新功能介紹

  • 出版日期：2013/03/05
  • 語言：繁體中文


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▲里約奧運跳水池一夜變綠，跟毗鄰的藍色池水形成強烈對比。（圖／達志影像／美聯社）

國際中心／綜合報導

里約奧運跳水池一夜之間由藍變綠，主辦單位坦承經歷多天後水質仍然無法改善，為了14日開始的水球項目與水上芭蕾，決定換掉數3,725,000公升的水。官方也解釋了池水變綠的真正原因是承包商失誤，所放的80升過氧化氫，中和了水中的氯，導致喪失殺菌作用，反而藻類滋生變綠。

奧運瑪莉亞林柯水上運動中心(Maria Lenk Aquatics Centre)的水池上周二（9日）進行進行女子雙人10公【博客來週年慶-光棍節優惠】尺跳台跳水時，水池突然由藍變綠，選手們被迫跳進混濁的綠色水池裡。許多人猜測池水變綠的原因，可能是因為缺氯造成藻類滋生，亦有人懷疑是用來過濾池水的設備發生故障。

面對綠到不行的水池，曾有奧運選手稱「水聞起來像放屁」。官方發言人安德拉達(Mario Andrada)再次強調，綠水對人體無害，但為了方便比賽進行，與國際游泳總會(FINA)討論之後，才決定採取「極端措施」換水。

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