大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?

對我來說,每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本精神養生:調養精神生活的第1本書,看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱,再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

精神調養是我國古代養生益壽的主要方法之一。

精神養生是指導人以積極的、快樂的心理狀態去適應環境,通過調養心神、舒暢情緒等方法,保持人體的身心平衡,進而達到健康長壽的目標。

須知:

  • 出版社:宇河文化出版有限公司

    新功能介紹

  • 出版日期:1999/08/30
  • 語言:繁體中文


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標籤註解:

精神養生:調養精神生活的第1本書 書評

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▲舉重好手許淑淨在里約奧運為台灣奪下第一面金牌,外型打扮卻意外成為焦點。(圖/洪偵源攝)

體育小組/綜合報導

壹電視主播宋東彬日前在新聞內容中,談論拿下第一面金牌的舉重好手許淑淨,指她小時候「可愛」,長大「留短髮」,看起來有點像「男生」等性別刻板印象的字眼,還勸她「把裙子穿回去」,遭痛批「秀下限」!對此,許淑淨於9日接受《中央社》採訪時淡定回應,「不需要這樣子吧,自然就好」。

據了解,壹電視體育主播宋東彬在播報時提到,「在倫敦奧運時,她是剪頭髮,看起來是有點像男生」、「當時學芭蕾舞的時候很可愛啊」、「小時候這麼可愛的許淑淨,長大了依舊有潛力,接下來她如果退休不再舉重,慢慢把裙子穿回來,頭髮留長,又可以變成小時候那麼可愛的樣子」等語,引起網友怒譙「羞辱代表國家出賽的專業運動員」。

針對宋東彬的言論,許淑淨本人卻相當淡定,他於9日接受《中央社》採訪時指出,「不需要這樣子吧,自然就好」;至於拿下金牌後的安排,她則說,「我那麼愛練的人」,要全部放鬆不練習是不可能的,「這幾天就待在選手村,沒有什麼特別的計畫」。

另外,宋東彬評論許淑淨的穿著、打扮與外型,被指不得體,還引起網友到壹電視粉絲團留言嗆「可不可以有點水準?」還有人說,「奧運舉重金牌跟他穿著有什麼關係?為什麼就要穿回女生樣?像男生又如何?他愛怎麼打扮到底關你們什麼事?「還說自己有國際觀,加油好嗎?」

▼壹電視主播宋東彬談論許淑淨被轟秀下限。(圖/翻攝壹電視粉絲團)







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